MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 20
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Zielona herbata to liście Camellia sinensis poddane...
fot. Yulia Davidovich/123RF

Z tą herbatą schudniesz bez trudu. Pij na spalanie tłuszczu z brzucha i zobacz, ile kilogramów możesz stracić

Zielona herbata

Zielona herbata to liście Camellia sinensis poddane działaniu pary, by nie uległy fermentacji. Z tego powodu jest rodzajem najbogatszym w antyoksydanty z grupy katechin, do których należy związek zwany galusanem epigallokatechiny (EGCG). Ma on właściwości przyspieszania tempa metabolizmu, dzięki czemu wspomaga spalanie tłuszczu. Działanie to usprawnia obecna w herbacie kofeina w postaci teiny. W badaniach korzystne efekty przynosiło wypijanie 2-3 szklanek zielonej herbaty dziennie, co na przestrzeni 12 tygodni pozwoliło otyłym osobom stracić 3,3 kg wagi. W innym badaniu substancje zawarte w zielonej herbacie pomogły zmniejszyć nie tylko masę ciała, ale również zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie oraz obwód talii.

Zobacz również

Noc Muzeów 2024 w Radomsku. Tłumy na wystawie „Nieobecni-Obecni/3”. ZDJĘCIA

Noc Muzeów 2024 w Radomsku. Tłumy na wystawie „Nieobecni-Obecni/3”. ZDJĘCIA

Kibice z Młyna zaprezentowali specjalną oprawę na meczu Korony z Ruchem [FOTO]

Kibice z Młyna zaprezentowali specjalną oprawę na meczu Korony z Ruchem [FOTO]

Polecamy

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Masturbacja może zapobiec rakowi prostaty? Sprawdź, co mówi lekarz

Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

HIT DNIA
Zamiast stosować ją na zęby, nałóż na nogi. Gładkie stopy gwarantowane!

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja