MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W połowie życia zapotrzebowanie na energię jest dużo niższe...
fot. michaeljung/123RF

Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Te produkty pomogą zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd. Zobacz zalecenia diety po 50. r.ż.

Ile kalorii spożywać po 50.?

W połowie życia zapotrzebowanie na energię jest dużo niższe niż w młodości, np. dla kobiety w wieku 50 lat, która waży 68 kg i ma 165 cm (taka jest statystyczna Polka) jest to jedynie ok. 1375 kcal.

Zobacz również

Pielgrzymka do grobu Sługi Bożej Wandy Malczewskiej w Parznie niedaleko Bełchatowa

NOWE
Pielgrzymka do grobu Sługi Bożej Wandy Malczewskiej w Parznie niedaleko Bełchatowa

Franciszkanie wybrali nowych gwardianów klasztorów na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]

NOWE
Franciszkanie wybrali nowych gwardianów klasztorów na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]

Polecamy

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Obywatelskie Wysłuchanie Publiczne na temat zmian w podstawie programowej już 18 maja

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Zamość. Przewodniczący Maciej Spozowski apeluje o bezpłatne parkingi

Zamość. Przewodniczący Maciej Spozowski apeluje o bezpłatne parkingi